Judul : Terapi Musik dan Warna
Penulis : Mary Bassano
Tebal : 182 halaman
Penerbit : Rumpun, Yogyakarta

COBALAH tutup mata, bayangkan dunia tanpa warna. Pastikan dunia terasa gelap gulita dan terasa sepi yang menyayat hati. Kedengarannya memang puitis, tetapi warna dan musik selalu melingkupi kita, di mana pun. Bahkan ketika tersesat dalam hutan lebat ataupun terjebak dalam keramaian lalu lintas.

Mary Bassano, penulis buku "Terapi Musik dan Warna" ini menjelaskan, setiap yang berwujud, entah itu manusia, tumbuhan atau hewan, semuanya memiliki suara tersendiri dan setiap suara memancarkan warna tertentu. Hubungan warna dan suara adalah hubungan timbal balik. Suara adalah warna yang terdengar dan warna adalah suara yang terlihat. Detak jantung, aliran darah, gerakan otot, dan hembusan napas merupakan bagian dari simfoni tubuh yang mengagumkan!

Tubuh tidak henti-hentinya memancarkan warna-warna dan nada-nada yang terkait. Semuanya tergantung pada kondisi kesehatan, emosi, dan kesadaran spiritual kita. Selanjutnya, ketika menyadari bahwa kita adalah instrumen musik, lalu bagaimana dan kapan kita memainkannya? Secara bertahap, melalui latihan, orang dapat menyelaraskan irama musik dalam tubuhnya.

Contohnya, lewat meditasi. Meditasi merupakan salah satu cara untuk menyetel dawai kita. Dengan relaksasi, melepaskan semua beban, dan menyatukan jiwa semesta. Meditasi akan menyebabkan pikiran dan emosi menjadi tenang. Musik membangkitkan semangat dan ketenangan, bersama dengan warna tertentu, bisa menemukan suara yang tepat dalam jiwa.



Untuk Tubuh

Musik dan warna dapat digunakan secara terpisah. Namun, jika keduanya digabungkan, vibrasi energinya akan meningkat dan menyokong penyembuhan orang yang diterapi. Tatkala menyelidiki lebih dalam makna esoterik warna, maka kita akan merasakan bahwa warna bermanfaat meningkatkan kesadaran spiritual, menurunkan emosi, dan sesungguhnya amat bermanfaat untuk tubuh.

Misalnya, warna hitam terkadang digunakan saat merenung, saat gagasan baru bisa saja melintas di benak. Hitam menandakan kebutuhan untuk bersembunyi, baik dari diri sendiri maupun dari orang lain. Jika warna ini yang kita pilih, itu boleh jadi menandakan bahwa kita tidak bertanggung jawab terhadap "keserakahan" kita.

Walaupun begitu, warna gelap tidak selalu berkonotasi negatif dan berbahaya. Dalam hal-hal tertentu, orang yang memiliki kesadaran spiritual tinggi memakai warna hitam polos. Hal ini untuk mengurangi kemampuan mereka yang terlalu berlebihan. Warna gelap juga dapat dimanfaatkan oleh para penderita tekanan darah tinggi yang butuh penyegaran sistem syaraf.



Tidak Mudah

Penulis buku ini juga menjelaskan bahwa setiap orang memiliki warna dasar dan itu pastilah ada dalam medan aura selama ia masih hidup. Warna-warna lain muncul dan lenyap setiap kali emosi dan fase fisik kita berubah. Contohnya, jika warna kuning cerah muncul di medan aura seseorang, maka itu menandakan bahwa ia pandai, biru terang atau ungu mencerminkan motivasi spiritual yang tinggi, sedangkan merah gelap menandakan kepribadian yang materialistis atau penuh gairah.

Jika hendak mencoba melihat aura, mintalah seseorang berdiri membelakangi dinding ruangan bercat putih dengan cahaya redup. Pandanglah bagian atas kepala dan bahunya. Jangan tegang. Awalnya barangkali kita hanya melihat cahaya, namun berangsur-angsur kita akan mulai dapat melihat perubahan warna di sekeliling tubuh orang tersebut. Hal ini dapat dikembangkan jika kita tekun mencobanya. Syaratnya, jangan memaksa, biarlah itu berkembang secara perlahan dan pada waktunya pasti akan berhasil.

Buku ini memang menarik dibaca. Walaupun ditujukan untuk pemula yang berminat untuk menggunakan terapi musik dan warna, sayang isinya tidak mudah dipraktikkan. Namun, meski begitu, dari buku ini setidaknya setiap orang dapat menyerap pengetahuan tentang manfaat musik dan warna. Sepotong pengetahuan yang amat mahal.

* asti musman