COBA lihat kuku tangan Anda. Apakah kuku-kuku itu kuat dan tampak sehat? Atau Anda malah melihat kuku yang mudah patah, bertekstur kasar dan memiliki warna dan bentuk yang berbeda antara satu dengan yang lainnya? Kondisi tersebut mengindikasikan antara lain kurangnya perawatan yang dilakukan pada kuku. Tetapi ada pula kerusakan pada kuku yang mengindikasikan akan suatu penyakit yang diderita.

Untuk mencegah kuku Anda rusak dan rapuh, sebaiknya Anda ketahui dahulu bagian-bagian dari kuku yang sehat.

Tidak ada sebuah produk yang bisa langsung membuat kuku kuat dan sehat tanpa adanya perawatan yang Anda lakukan terhadapnya. Jika Anda ingin menjaga kuku tetap sehat, berikut beberapa hal yang harus Anda ketahui.

Jangan lukai kuku Anda. Jangan gunakan kuku untuk membuka sesuatu, terutama benda keras atau menarik sesuatu walau sekuat apapun kuku Anda. Jangan gigit kuku Anda. Kebiasaan ini akan merusak nail bed kuku Anda. Selain kotor dan bisa membuat Anda sakit (kotoran di bawah kuku dapat tertelan jika Anda menggunakan tangan untuk makan), kebiasaan ini akan membuat kuku menjadi pendek, dan membuat bakteri atau jamur bisa masuk ke dalam nail bed Anda dan timbul infeksi.

Jika Anda akan bersentuhan cukup lama dengan bahan-bahan kimia, lindungi selalu tangan dan kuku Anda dengan sarung tangan plastik.

Potonglah kuku secara rutin, jangan menunggu sampai kuku menjadi panjang. Gunakan pemotong kuku yang tajam, lalu pengikir untuk menghaluskan sudutnya. Jangan pernah menarik kuku yang separuh terpotong, karena malah akan merusak jaringan baru yang terbentuk dari kuku Anda.

Kuku seperti kulit, yang juga memerlukan pelembab. Oleskan pelembab pada kuku sama seperti ketika Anda mengoleskan hand lotion pada tangan Anda. Ulangi lagi proses tersebut tiap kali Anda selesai mencuci tangan

. Kuku yang mudah patah dan rapuh pun bisa dikembalikan kekuatannya. Jaga agar kuku Anda tetap pendek, berbentuk kotak, dengan ujung melingkar. Potong kuku setelah mandi, atau setelah direndam dalam minyak mandi selama 15 menit, karena saat itu adalah saat kuku dalam keadaan paling lembab. Oleskan hand & nail lotion sesudahnya. Oleskan nail lotion pada lapisan kutikula kuku saat sebelum tidur lalu lindungi kuku Anda dengan menggunakan sarung tangan dari bahan katun.

Jika pewarna kuku Anda mulai terkelupas, oleskan kembali dengan menimpa langsung pewarna kuku sebelumnya.

'Manicure' dan 'Pedicure'

Jika Anda sering melakukan manicure untuk membuat kuku Anda terlihat cantik, pastikan untuk tidak membiarkan kutikula Anda dikerok dan pastikan semua peralatan yang akan digunakan sudah dalam keadaan steril.

Ingin dapat menampilkan kaki yang indah? Cobalah memulainya dengan merawat dan mempercantik kuku kaki Anda. Perawatan pedicure spa, bisa menjadi salah satu pilihan. Treatment ini bisa dilakukan sendiri di rumah, bila Anda enggan pergi ke salon.

Siapkan baskom kecil lalu isi dengan air hangat hingga sebatas pergelangan kaki. Masukan garam dapur dan 1 sdm minyak zaitun. Rendam kaki selama 10-15 menit. Garam diyakini dapat menghaluskan kulit kering dan mengelupaskan kulit mati. Sementara minyak zaitun berfungsi untuk melembabkan kulit. Gunakan exfoliating scrub pada kaki Anda yang berfungsi untuk pengelupasan sel kulit mati, atau batu apung dan sikat untuk mengatasi kulit kepalan. Kemudian bilas kaki dengan air dingin.

Potong kuku kaki. Siapkan peralatan manicure-pedicure, lalu potong kuku kaki sesuai dengan bentuk jari. Rapikan kutikula kuku namun jangan sampai memotongnya karena kutikula penting untuk menjaga agar bakteri tidak masuk ke dalam kulit.

Setelah selesai melakukan pedicure, keringkan kaki dengan handuk lalu bubuhkan foot lotion (krim khusus untuk melembabkan kulit kaki) sambil dipijat lembut. Lakukan pemijatan ke arah atas mulai dari arah jari-jari kaki ke arah betis dengan gerakan satu arah.

Untuk mendapatkan penampilan kuku agar terlihat cantik di hari istimewa, tidak ada salahnya Anda mewarnainya dengan cat kuku. Pilih warna cat kuku yang senada dengan busana yang akan Anda kenakan. Awali langkah ini dengan penggunaan base coat dan akhiri dengan melapisi top coat pada kuku yang telah diwarnai. Hal ini akan membuat warna cat kuku tidak mudah pudar.

Penampilan Anda pun makin sempurna dengan kuku tangan dan kaki terawat. (net/osi)